Bioflavonoides
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Los bioflavonoides son unos nutrientes, también conocidos como vitamina P, que suelen encontrarse en la parte blanca interna de la piel de los cítricos. Suelen encontrarse junto a la vitamina C y también se eliminan a través de la orina. Hay varios tipos de bioflavonoides destacando la Quercitina y la Rutina.
Propiedades o beneficios de los bioflavonoides
Cicatrizante de las heridas: ya se ha comprobado que las heridas se curan antes aplicando la parte blanca de la piel de los cítricos.
Fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos siendo, pues, muy convenientes en caso de hemorroides, hemorragia nasal, personas a las que les salen fácilmente cardenales o moratones al mínimo golpe, etc.
Los bioflavonoides pueden ser un buen aliado para los problemas cardiovasculares ya que regulan la coagulación (previniendo las trombosis y las hemorragias); evitando que el colesterol se oxide; fortaleciendo los vasos sanguíneos y dándoles flexibilidad, etc. Su uso es muy aconsejable en la mayoría de problemas circulatorios (flebitis, úlceras varicosas, varices, arteriosclerosis, etc.).
Ayudan a absorber la vitamina C.
Los bioflavonoides también actúan como antioxidantes ya que ayuda a que la vitamina C mantenga equilibrados nuestros niveles de colágeno que es la sustancia que da elasticidad a nuestra piel.
Eliminan el exceso de Cobre de nuestro organismo.
Los bioflavonoides ayudan a protegernos de las infecciones.
Síntomas de posible falta de bioflavonoides y sus causas
Uno de los síntomas más evidentes de su déficit o que podemos estar necesitando bioflavonoides es la tendencia los sangrados, hemorragias y facilidad para tener cardenales o moratones en las extremidades.
Los bioflavonoides se encuentran en frutas cítricas, uvas, cerezas, albaricoques, pomelos, grosellas, escaramujos, moras, papayas, pimientos, Trigo sarraceno, en el trigo germinado y en el Castaño de Indias (el fruto de un tipo de Castaño que es muy utilizado para los problemas circulatorios).
Es muy curioso que la parte blanca interna de la piel de las naranjas y limones sea especialmente rica en bioflavonoides. De hecho contiene hasta diez veces más que en el jugo o zumo de la planta.
Comentarios
5 Comentarios
Que medicamentos ( nombre comercial ) contienen bioflavonoides . muchas gracias.
Por sergio lopez padilla | March 20, 2009
Yo desde muy pequeña comía siempre la parte blanca de los limones y naranjas….siempre me decían que eso era grasa que engordaba, pero ahora me doy cuenta de que me ha ayudado muchísimo…ya que ni siquiera tengo adiposidades de piel de naranja o celulitis……
Por andrea | October 23, 2009
Los medicamentos que contienen citro-bioflavonoides generalmente no contiene sino eso, no continen mas cosas; en consecuencia puedes acercarte a una farmacia y pedir puntualmente así “quiero citro-bioflavonoides, que marca tiene?”, en chile por ejemplo hay una marca que se llama DUO-CVP del laboratorio sanofi-aventis.
Por juan carlos | January 27, 2010
El FLAVIT contiene los bioflavonoides, es el nombre del medicamento comercial, ademas es muy económico, sino pues a comer muchas frutas que contengan la vitamina.
Por Janet | November 4, 2010
mi hija de 16 años cuando va al baño hace caca con sangre y mucosidad el gastroenterologo me dio una orden para hacerle una colonoscopia y quisiera evitar eso.. aparte mi hija vive hinchada y cuando quiere ir al baño le dan retorsijones de estomago… ojala me contestaran ya que me siento muy angustiada y preocupada …. una vecina me hablo del remedio DUO- C.V.P SERA RECOMENDABLE PARA ELLA MUY AGRADECIDA MAMA PREOCUPADA ….
Por evelyn | September 9, 2011